Home » Archives
ਸਕੇਲਿੰਗ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰੋ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾਪਣ
Written on 9 Feb, 2010 at 8:21 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ਸਕੇਲਿੰਗ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰੋ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾਪਣ ND - ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾਪਣ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਲੋਕ ਸ਼ਰਮਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੱਸਦੇ, ਬੋਲਦੇ ਕਿਤੇ ਦੰਦ ਦਿਸ ਨਾ ਜਾਣ ਇਸ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ... (Continue reading)
ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
Written on 9 Feb, 2010 at 8:18 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ND ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਕੋਈ ਕਾਰਗਰ ਦਵਾਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਖਿਆਲ ਰੱਖੀਏ ਤਾਂ ਇਹ ਰੋਗ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੂਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕੇਗਾ। ਆਉ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ... (Continue reading)
ਸਰੀਰ ਲਈ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੈ ਗਾਜਰ
Written on 3 Feb, 2010 at 7:40 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ND - ਗਾਜਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਖਣਿਜ ਲੱਛਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇ ਲਵਣ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਕੇ ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਪੈਦਾ ... (Continue reading)
ਪੇਟ ਸਬੰਧੀ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਕਰੋ ਮਯੂਰਆਸਣ
Written on 3 Feb, 2010 at 7:39 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ND ਮਯੂਰਆਸਣ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਰੀਰ ਮੋਰ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮਯੂਰਆਸਣ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪੇਟ ਸਬੰਧੀ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਆਸਣ ਕਾਫ਼ੀ ਮੱਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ : * ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ... (Continue reading)
Turn it down during workouts
Written on 29 Jan, 2010 at 8:18 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
Image courtesy: ©2009 Jupiterimages Listening to an iPod during a workout feels like second nature to many, but the latest research warns we need to consider the volume levels in our earphones while exercising.Bill Hodgetts, assistant professor in speech pathology and... (Continue reading)
ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਲਈ ਅਸਰਦਾਇਕ ਹਰਬਲ ਚਾਹ
Written on 28 Jan, 2010 at 8:10 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਪੀ ਕੇ ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਨਾਲ ਲੜੋ ND ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਦੀ ਦਹਿਸ਼ਤ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਕਾਲਜ ਦੇ ਪੰਚਕਰਮ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਡਾ. ਹਰਿੰਦਰ ਮੋਹਨ ਸ਼ੁਕਲਾ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਹਰਬਲ ਪਾਉਡਰ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਚਾਹ ਨਾਲ ਲੈਣ ‘ਤੇ... (Continue reading)
ਜਦੋਂ ਪਵੇ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ
Written on 28 Jan, 2010 at 8:08 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਬਾਰੇ ਜਾਨਣ ਦੇ ਦੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਪਹਿਲਾ ਇਹ ਕਿ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਨਾ ਕਦੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਜਾ ਇਹ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ... (Continue reading)
ਨਿੰਮ ਦੀ ਦਾਤਣ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ
Written on 27 Jan, 2010 at 8:13 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਹਾਲੈਂਡ ਦੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਸੈਂਈਟੇਫਿਕ ਰੀਸਰਚ ਆਫ਼ ਆਯੁਰਵੈਦ ਅਤੇ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਅਸ਼ਟ ਵਿਧਾਂਤ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵੱਲੋਂ 55 ਕੈਂਸਰ ਪੀੜਤਾਂ ‘ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਨਿੰਮ ਦੀ ਦਾਤਣ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚ ਮੂੰਹ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਘੱਟ... (Continue reading)
ਅਨੇਕਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ
Written on 27 Jan, 2010 at 8:12 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ਨਵੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਨਾਲ ਗਠੀਆ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਖਿਚਾਅ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਸੈਰ ਨਾਲ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ... (Continue reading)
ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕੇ
Written on 26 Jan, 2010 at 8:18 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ND ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ। ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਨਾਲ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਤੇਜ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਪਿੱਪਲ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੇ 5 ਪੱਕੇ ਫ਼ਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵੀ ਯਾਦ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਪੱਕਿਆ ਪੇਠਾ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ... (Continue reading)