Home » Archives
ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ’ਚ ਛੁਪੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ
Written on 24 Feb, 2010 at 10:46 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ਅਕਸਰ ਹੀ ਜਦੋਂ ਕਦੀ ਅਸੀਂ ਬਾਹਰ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਰਾਹ ’ਚੋਂ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਖਰੀਦ ਕੇ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ’ਚ ਰੱਖ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਪਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਟੂਰਿਸਟ ਸਥਾਨਾਂ ’ਤੇ ਪਾਣੀ ਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ... (Continue reading)
ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਦੇ ਝਰੋਖੇ ’ਚੋਂ…ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲੋ
Written on 24 Feb, 2010 at 10:44 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ਉਂਜ ਤਾਂ ਅਤਿ ਦੀ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਅਤਿ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਦਿਲ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਊਰਜਾ ਭਾਵ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਟਾਕਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਬਿਲਕੁਲ ਘਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ... (Continue reading)
30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸੈਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ
Written on 24 Feb, 2010 at 10:39 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ਅਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ’ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਜੇ ਭੋਜਨ ’ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਲਾਭ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਲ... (Continue reading)
ਕੇਲੇ ਨਾਲ ਲਹੂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਘਟਦਾ ਹੈ
Written on 24 Feb, 2010 at 10:37 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ਕਸਤੂਰਬਾ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜ ਮਨੀਪੁਰ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਕੇਲੇ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਲਹੂ ਦਾ ਦਬਾਅ 10 ਫ਼ੀਸਦੀ ਤੱਕ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਲਹੂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੇਲੇ ਖਾਓ ਪਰ ਜੇ... (Continue reading)
ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇ ‘ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ’
Written on 24 Feb, 2010 at 8:40 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਰਗ ਦੇ ਲੋਕ ‘ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ’ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮਧੂਮੇਹ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਤਾਜਾ ਸ਼ੋਧ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗੱਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਨੁਸੰਧਾਨ ਦਲ ਦੁਆਰਾ... (Continue reading)
30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸੈਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ
Written on 20 Feb, 2010 at 8:04 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ND ਅਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਜੇ ਭੋਜਨ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਲਾਭ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਲ... (Continue reading)
Honey fights acidity
Written on 19 Feb, 2010 at 8:22 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
Image courtesy: ©Thinkstock It is sweet sticky and healthy! In fact, it has even been called nature’s medicine because it can cure a number of ailments.”Honey contains a number of essential nutrients such as carbohydrates, vitamin C, natural sugar and traces... (Continue reading)
ਸਤਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅੰਬ ਨਾਲ
Written on 16 Feb, 2010 at 8:41 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
ਆਪਣੇ ਲਜ਼ੀਜ਼ ਸਵਾਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਵਾਨ ‘ਤੇ ਰਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਫ਼ਲ ਅੰਬ ਸਤਨ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਕੋਲੋਨ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਟੈਕਸਾਸ ਦੀ ਏ ਐਂਡ ਐਮ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਅਮਰੀਕੀ... (Continue reading)
Low IQ, top heart health risk
Written on 15 Feb, 2010 at 8:21 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
Image courtesy: ©Thinkstock Intelligence is second only to smoking as a predictor of heart disease, scientists said on suggesting public health campaigns may need to be designed for people with lower IQs if they are to work.Research by Britain’s Medical Research... (Continue reading)
Get rid of the sniffles
Written on 10 Feb, 2010 at 9:29 in Health | viewed times and users have made 0 comments so far
Image courtesy: ©2009 Jupiterimages With the change in weather and the nip in the air, you’ve caught that dreaded cold. We know how annoying that can be. Your nose gets stuffy, your chest feels heavy and you keep sniffling all day.... (Continue reading)